Mød manden bag Fingertouch: Hvorfor bevægelse er lige så vigtigt for hjernen som for musklerne.
I Primohuset 2 i Ringkøbing finder du roen, og du finder Sten. De fleste kender ham som manden med de dygtige hænder, der kan løsne enhver spænding. Men hvad de færreste ved, er, at Sten bruger næsten lige så meget tid på at bevæge sig uden for klinikken, som han gør indenfor.
Hver eneste dag – uanset vejret – snører Sten sine vandresko.
Disse lange, daglige ture er ikke blot en fysisk øvelse. De er en afgørende del af hans mentale træning og hans filosofiske tilgang til livet og sit arbejde som massør. “For mig hænger krop og sind uløseligt sammen,” forklarer han. “Når jeg går, træner jeg ikke kun min krop til at være stærk nok til at give gode behandlinger. Jeg træner også min hjerne.”
Gåturen som en indre rejse
Sten beskriver gåturene som en form for bevægende meditation og indre filosofering. Det er her, dagens indtryk lander, og nye ideer opstår. Mens han går gennem det vestjyske landskab – måske langs Ringkøbing Fjord eller gennem lyngheden – lader han tankerne flyde frit. Det er i dette rum, han finder den dybde og det fokus, han tager med sig ind i behandlingsrummet.
“En god massør skal ikke bare kende anatomien,” siger Sten. “Han skal også have en ro og en tilstedeværelse, så han kan mærke, hvad klienten har brug for. Gåturene hjælper mig med at nulstille min egen energi, så jeg kan være 100% til stede for mine klienter.”
Forståelse for din krop
Når Sten arbejder med dine muskler, trækker han på den samme forståelse for forbindelse, som han finder på sine gåture. Han ved, at en spænding i nakken ofte stammer fra noget dybere – måske stress eller en mental belastning. Ved at passe på sin egen balance gennem bevægelse, sikrer Sten, at han har overskuddet til at hjælpe dig med at genvinde din.
Så næste gang du ser Sten på en af hans lange ture i sin løstsiddende hvide t-shirt, ved du, at han er i gang med at træne – både for sin egen skyld, og for din.
Oplev forbindelsen mellem krop og sind hos Fingertouch Massage.
Book din tid hos Sten i Ringkøbing og mærk forskellen ved en behandler, der selv lever, som han lærer.